Sudores nocturnos y alcohol

El alcohol puede provocar sudores nocturnos de varias maneras. Las personas pueden sudar más después de beber por las siguientes razones:

Efectos sobre el corazón y los vasos sanguíneos

El alcohol afecta al cuerpo de muchas maneras, una de las cuales es su impacto en el corazón. Puede hacer que el corazón lata más rápido o más lento. se vuelve irregular.

Con el consumo de alcohol, al aumentar la frecuencia cardíaca, los vasos sanguíneos de la piel tienden a ensancharse. Este proceso se denomina vasodilatación.

La dilatación de los vasos sanguíneos hace que la piel se sienta caliente y roja. Esto puede desencadenar la liberación de sudor.

Esta sudoración puede producirse en cualquier momento del día. Sin embargo, como muchas personas beben alcohol por la noche, los sudores nocturnos son habituales.

Aunque muchas personas sienten calor después de beber alcohol, la temperatura central del cuerpo desciende cuando la sangre pasa del corazón a la piel a través de los vasos sanguíneos dilatados. El sudor también elimina el calor del cuerpo.

La gente no siempre se da cuenta de que, por ello, están… en riesgo hipotermia en tiempo frío. O, cuando hace calor, pueden empezar a experimentar náuseas y mareos por la deshidratación, además de la sudoración.

Abstinencia de alcohol sudores nocturnos 

Las personas que beben mucho o con regularidad pueden experimentar sudores nocturnos varias horas o días después de la última copa. Se trata de un síntoma común de la abstinencia de alcohol, que suele afectar a las personas con trastornos por consumo de alcohol (TCA).

Según los Institutos Nacionales de Salud (NIH), una encuesta de 2015 sugirió que. 15,1 millones de adultos en los Estados Unidos tenía SAD. Esta cifra incluye 9,8 millones de hombres y 5,3 millones de mujeres.

Los sudores nocturnos debidos a la abstinencia de alcohol suelen ser temporales, pero pueden durar varios días. Otros síntomas de abstinencia son:

Algunos de los síntomas más graves son vómitos, fiebre, alucinaciones y convulsiones.

Una persona debe buscar atención médica inmediatamente si experimenta cualquiera de estos síntomas.

Intolerancia al alcohol

La intolerancia al alcohol es una enfermedad genética en la que el organismo no tiene suficiente actividad enzimática para descomponer el alcohol.

Uno de los síntomas más comunes de la intolerancia al alcohol es el enrojecimiento de la cara, pero también puede provocar una sudoración excesiva.

Otros síntomas son:

A veces puede parecer que una persona tiene una intolerancia al alcohol, pero puede reaccionar a otro ingrediente de la bebida. Los médicos utilizan una sencilla prueba para determinar si el alcohol está implicado o no.

Otros factores de los Sudores nocturnos con alcohol

Otros factores, como la menopausia o la toma de medicamentos, suelen provocar sofocos y sudores nocturnos. El consumo de alcohol puede empeorar estos síntomas.

Un estudio publicado en 2006 en la revista Anales de Biología Humana descubrió que el consumo de alcohol durante la menopausia puede empeorar los sudores nocturnos. De las 293 personas que participaron en el estudio, el 36% de las mujeres menopáusicas habían experimentado sudores nocturnos.

Sin embargo, los sofocos y los sudores también pueden afectar a otras personas, ya que el alcohol puede afectar al sistema endocrino. Este sistema fabrica y segrega hormonas que pueden contribuir a estos síntomas.

Las personas que sufren de sudores nocturnos leves debido al consumo ocasional de alcohol pueden aliviarse con remedios caseros.

Estos remedios incluyen:

• beber mucha agua para mantenerse hidratado y reponer los líquidos perdidos por el sudor
• ducha para eliminar el exceso de sal y sudor de la piel
• mantener el dormitorio a una temperatura agradable para dormir
• quitar el exceso de mantas y llevar un pijama ligero

Las personas con intolerancia al alcohol pueden tener que evitar el consumo de alcohol para evitar que se produzcan sudores nocturnos. Algunas personas pueden mejorar sus síntomas limitando la cantidad de alcohol que beben.

Las personas que sufren el síndrome de abstinencia debido a la dependencia del alcohol deben considerar la posibilidad de buscar ayuda urgentemente. Un médico puede proporcionar información y consejos para eliminar el alcohol.

La sudoración es un efecto común del consumo de alcohol. Para muchas personas, los sudores nocturnos serán temporales en función del consumo de alcohol de una determinada ocasión. No tendrá un impacto duradero.

Las personas que experimentan regularmente sudores nocturnos después de beber pueden tener un problema con el alcohol. El consumo de alcohol a largo plazo conlleva muchos riesgos, como el cáncer y los daños hepáticos. Por lo tanto, es aconsejable buscar ayuda.

Las personas que piensen que tienen una intolerancia al alcohol o al AUD deben consultar a su médico.

Las personas que experimentan regularmente sudores nocturnos, especialmente si tienen síntomas adicionales, también deberían pedir una cita con su médico para determinar el problema subyacente.